Sejak kecil pastinya kita sudah tidak asing dengan istilah 4 sehat 5 sempurna dimana buah-buahan menjadi salah satu pelengkapnya. Mengkonsumsi buah sangat baik untuk kesehatan tubuh, berikut ini beberapa manfaat mengkonsumsi buah untuk kesehatan tubuh. Seperti dilansir dari beberapa sumber, antara lain seperti: