Hindari 3 Minuman Ini saat Batuk
Monday, 23 May 2016
Hindari 3 Minuman Ini saat Batuk

KETIKA Anda batuk, sebaiknya menghindari minuman-minuman tertentu agar tidak memperparah kondisi. Meskipun, minuman-minuman tersebut merupakan favorit Anda, termasuk kopi.

Kopi, alkohol dan susu adalah minuman yang harus dihindari ketika sedang batuk. Berikut alasan Anda harus menghindari ketiga minuman tersebut saat batuk yang dilansir dari Thehealthsite, Senin (23/5/2016).

Minuman berkafein

Minuman berkafein seperti teh dan kopi harus dihindari ketika sedang batuk. Kafein dapat mengeringkan tenggorokan dan menyebabkan ketidaknyamanan saat menelan makanan.

Alkohol

 

Alkohol dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda, bahkan menyebabkan dehidrasi. Hal ini akan memperparah kondisi sakit Anda dan bisa mengarah ke masalah kesehatan yang lebih serius.

Susu

Untuk mengeluarkan dahak di tenggorokan, hindari asupan yang menghasilkan lendir seperti susu. Susu dikenal dapat merangsang produksi lendir di saluran pernapasan, termasuk tenggorokan dan paru-paru.

(hel)